É relativo, pois depende basicamente da sua vontade e dos seus interesses.
Por exemplo: eu preciso continuar estudando programação, porque em breve irei me demitir e focar somente nisso, logo, preciso de um emprego. Mas, eu também sei que não adianta eu focar todos os 7 dias, porque uma hora eu vou ficar empapuçado mesmo gostando bastante, então, eu fiquei os últimos 3 dias (sexta, sábado e domingo) atoa. Só que ao ficar atoa, eu notei que não tenho nada para fazer ao não ser mexer no celular, deitado na cama ou sair para gastar um dinheiro que eu não tenho e fingir que tenho vida social ativa.
Enfim, eu aconselho você a tirar um tempo para assistir séries, se reconectar com o mundo exterior e descobrir um novo hobby, vai te fazer bem, meu amigo V.
Saudades, abraços!